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Bolas chinas DreamToys
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Bolas varios pesos para tus ejercicios Kegel.
Para que el uso de bolas chinas sea efectivo es imprescindible moverse al llevarlas colocadas, para que la bolita de su interior se mueva y choque contra las paredes de la vagina provocando su contracción involuntaria.
Si además, practicas ejercicios de Kegel o contracciones voluntarias del suelo pélvico estarás no sólo entrenando el tono, sino también la fuerza de esta musculatura.
Vibrador Zare con luz cromática
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ZARE VIBRATOR, Ilumina tu vida amorosa con el vibrador ZARE de LUZ by ToyJoy
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Arnes doble Fetish Tentation recargable.
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¿Para qué sirve? Suelen ser utilizados para practicar \'pegging\' -penetración de una mujer a un hombre- o en relaciones entre mujeres. También, para algunas prácticas \'sadomasoquistas\' o recrear alguna fantasía.
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Un clásico renovado en silicona
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Arnés ideal para principiantes.
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Vibrador Satisfyer Pro 4
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La función de este juguete sexual es retener la sangre que fluye hacia el pene en esta zona para obtener una erección más duradera, mayor firmeza y, por tanto, un acto sexual más prolongado.
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Ejercicios de Kegel para hombres
- Realizar contracciones repetidas de la musculatura pélvica. Se pueden hacer solo de la zona del esfínter uretral (en los casos de incontinencia urinaria), de la zona anal o de ambas.
- Se debe experimentar sensación de oclusión y elevación de estas estructuras hacia el interior de la pelvis.
- Estos ejercicios no se deben poner en práctica mientras se está orinando porque pueden desencadenar dolor y complicaciones. Cortar el chorro durante la micción nos puede servir a modo de chequeo para identificar la musculatura que debemos ejercitar, pero se deben realizar en reposo.
- Se aconseja realizar dos o tres series al día de aproximadamente 10 contracciones que debemos mantener entre 6 y 10 segundos.
- En pacientes en los que los síntomas pélvicos son de tipo doloroso puede no estar indicada la realización de estas contracciones repetidas, pero sí pueden beneficiarse de rehabilitación del suelo pélvico en centros especializados.
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Éxtasis 3.0
El mejor vibrador de todos los tiempos con 110 combinaciones posibles.
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