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Los objetos de placer desempeñan un papel importante para una vida sexual activa, saludable y vibrante. Además de ayudarte a aprender más sobre tus gustos y los de tu pareja, te permiten descubrir las partes de de tu cuerpo y puntos más sensibles, atentando a nuevas experiencias de placer fundamentales para romper con la rutina diaria.
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¡La sensualidad ..tiene un nombre... Obsessive!
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Vibrador masajeador prostásico P4 Virgite
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Ejercicios de Kegel para hombres
- Realizar contracciones repetidas de la musculatura pélvica. Se pueden hacer solo de la zona del esfínter uretral (en los casos de incontinencia urinaria), de la zona anal o de ambas.
- Se debe experimentar sensación de oclusión y elevación de estas estructuras hacia el interior de la pelvis.
- Estos ejercicios no se deben poner en práctica mientras se está orinando porque pueden desencadenar dolor y complicaciones. Cortar el chorro durante la micción nos puede servir a modo de chequeo para identificar la musculatura que debemos ejercitar, pero se deben realizar en reposo.
- Se aconseja realizar dos o tres series al día de aproximadamente 10 contracciones que debemos mantener entre 6 y 10 segundos.
- En pacientes en los que los síntomas pélvicos son de tipo doloroso puede no estar indicada la realización de estas contracciones repetidas, pero sí pueden beneficiarse de rehabilitación del suelo pélvico en centros especializados.
Estos dispositivos están recomendados por urólogos demostrando su mejoría en operaciones pélvicas o de próstata.
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El uso de una bomba de vacío puede ser especialmente valioso tras una cirugía de próstata, durante el proceso de recuperación de la función eréctil.
En pocos minutos se genera una erección manteniendo la sensación habitual. Es importante tener en cuenta que no se puede utilizar durante más de 30 minutos, para evitar prolongar la erección y con ello causar un daño en el sistema natural necesario para generar una erección.